禁煙について

禁煙って大変なんですね。喫煙期間長いと禁煙外来に行けるらしく、処方してもらうと聞いて驚きました。CMでもやってましたね。飴やガムで出来るんじゃないかと非喫煙者は思うのですが。簡単に辞められたら苦労しないのでしょうね。ニコチン依存から抜けた頃に、口寂しさや吸った感覚だけが抜けない人にはパイポなんかも有効らしいです。フレーバーがついているだけで、ニコチンなどの有害物質がないのでパイポに移行出来るならした方が良さそうっ。電子タバコはコンビニに置いてあったりしますよね。電子タバコユーザーは輸入して、フレーバーは自作している人も多いのですね。調べてみると楽しかったです♪